Невролог в Анапе

В медицинском центре «Медик» ведут прием врачи-неврологи высшей категории:

-  Шпаковский Валентин Николаевич

-  Подгурская Инна Владимировна

Совет дня от доктора Шпаковского:

(врачебный стаж – более 20 лет)

Сколиоз. Что делать, как бороться, как предотвратить?

Все искривления позвоночника во фронтальной плоскости тянут за собой всю грудную клетку, формируются патологические изгибы - лордозы и кифозы. Но важно понимать, что позвоночник человека - не есть прямой стержень, он имеет физиологические изгибы, которые, к сожалению, и могут трансформироваться в патологические состояния.
От части - это наследственный фактор; в большей степени нарушение осанки прогрессирует ввиду несоблюдения ребенком и родителями рекомендаций специалистов - тот же свет за столом не с той стороны, стул или стол выше, или ниже необходимого.
Укреплению мышц спины способствуют занятия плаванием, танцами. Тот же турник является отличным тренажером. Позвоночник человека мобилен до 20-летнего возраста, поэтому юношам и девушкам, если у них есть какие-либо проблемы, стоит заняться своим здоровьем уже сейчас.
Что касается людей старше этой физиологической отметки, то рекомендации по части профилактики сколиоза те же. Также при необходимости добавляем массаж 1-2 раза в год, в том числе, если есть тому медицинские показания - мануальную терапию.
Медикаментозное лечение при сильном дискомфорте тоже имеет место быть, но все рекомендации, само собой, строго индивидуальны.
Вывод один: родителям быть внимательными и не запускать своих детей, следить за их осанкой и по возможности приобщать их к упражнениям; взрослым - не отчаиваться и продолжать поддерживать мышцы в тонусе, чтобы не допустить ухудшения.

Записаться на прием к докторам Шпаковскому и Подгурской можно по телефонам:

8 (800) 100 03 00 (круглосуточно, звонок бесплатный)
8 (86133) 2 42 50
8 (989) 83 77 003,
а также, оставив заявку на нашем сайте, и уже в ближайшее время мы с Вами свяжемся!